Souffrance au travail

« Transformer la souffrance au travail en une opportunité de développement, … »
C. Dejours

Pourquoi consulter ?

Quand l’organisation du travail ne permet plus de se reconnaître, le travail devient source de souffrance et atteint la santé physique et psychique. Vous ressentez un mal-être ou une souffrance au travail qui se traduit par :

fatigue chronique
trouble sommeil
stress anxiété pleurer

La fatigue chronique

Des troubles du sommeil
Un stress, une anxiété, une peur sur le chemin du travail, des pleurs fréquents
rumination mentale
altération image de soi
sentiment injustice inutilité
Un envahissement de la pensée par des ruminations sur le travail
Une altération de l’image de soi
Un sentiment d’inutilité et d’injustice
sentiment empêchement
trouble cognitif
douleur physique

Vous n’avez plus de marges de manœuvre et un sentiment d’empêchement

Des troubles cognitifs (difficulté de concentration, confusion…)

Des douleurs physiques (maux de dos, de tête…)

fatigue chronique

La fatigue chronique

trouble sommeil

Des troubles du sommeil

stress anxiété pleurer

Un stress, une anxiété, une peur sur le chemin du travail, des pleurs fréquents

rumination mentale

Un envahissement de la pensée par des ruminations sur le travail

altération image de soi

Une altération de l’image de soi

sentiment injustice inutilité

Un sentiment d’inutilité et d’injustice

sentiment empêchement

Vous n’avez plus de marges de manœuvre et un sentiment d’empêchement

trouble cognitif

Des troubles cognitifs (difficulté de concentration, confusion…)

douleur physique

Des douleurs physiques (maux de dos, de tête…)

Comment se déroule une consultation ?

À partir de votre motif de consultation, vous établirez l’historique de ce dernier : origine, évolution, aggravation, personnes impliquées, les événements traumatiques antérieurs, les événements de vie importants,…

Nous allons travailler ensemble :

  • Les mécanismes qui ont abouti à cette situation.
  • Les impacts de la difficulté (psychologique, familial, social, professionnel, mode de vie, pertes, etc.)
  • Les moyens par lesquels votre psychologue peut vous aider : à restaurer votre pouvoir d’agir sur votre environnement professionnel et à trouver de nouvelles perspectives à une situation qui semblait sans issue. En vous permettant d’exprimer vos émotions, votre ressenti, en questionnant votre rapport au travail et ses résonances avec votre histoire personnelle. En mobilisant les différents acteurs (médecin référent, médecin du travail, juriste, inspecteur du travail, …) susceptibles de vous aider dans votre situation singulière.

 

Pour prendre un rendez-vous

Adresse

Cabinet Psychologie Audrey Simounet
166 rue Raymond Losserand, 75014 Paris

Contact

Tél : 06 34 05 64 31
Courriel : contact@audreysimounet-psy.fr

HORAIRES

Lundi au vendredi: 8h-20h
Samedi: 9h-18h

Moyens de transport

  • Métro – Plaisance (ligne 13)
  • Bus – Vercingétorix (ligne 62)
  • Bus – Plaisance – Hôpital Saint-Joseph (ligne 62)

Parking public

  • Parking Hôpital Saint-Joseph

        173 rue Raymond Losserand, 75014 Paris

Informations pratiques

  • Rez-de-chaussée – PMR
  • Face à l’hôpital Saint-Joseph
  • Dans le hall – Sonnette : Psychologue
  • Discrétion assurée, entrée et sortie indépendantes dans le cabinet médical
  • Cabinet climatisé
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